Gå til innhold

KLASSISK PILATES – TOTAL BARRE

STUDIO PILATES

  • #1 (ingen tittel)
  • KONTAKT
  • Medlemskap & priser
  • Om
  • On demand
  • ONLINE STUDIO

Forfatter: STUDIO PILATES - Bodil Pettersen

Pilates og Total barre instruktør. Utdannet ved Stockholm Pilates Center i IMP og AM i 2012. STUDIO PILATES - Bodil Pettesen Underviser i små grupper, samt PT timer. Pilates er styrke trening med fokus på smidighet, kroppskontroll og holdning. Pilates er krevende men svært effektivt. Jeg underviser utfra stott pilates sine geniale grunnprinsipper (stillingen på bekkenet, - brystkasse, -nakke, -skulderbladene, samt fokus på riktig/optimal pusteteknikk for å avstresse nakke/skuldre/optimal gassutveksling/kunne prestere maksimalt i hver repetisjon) for å unngå skader/slitasje og samtidig så effektivt at denne former tar sikte på seg å være den mest effektive treningen på markedet! - Treningen tilpasses den enkeltes nivå og ambisjoner. - fra nybegynner/utrent til elitenivå.

Oppvarming skulderledd. Feel good movement! 🤍✨( mobil versjon. )

august 2, 2022august 2, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen
Legg igjen en kommentar
juni 18, 2022september 20, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen

Legg igjen en kommentar
mars 7, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen

Legg igjen en kommentar
mars 7, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen
Legg igjen en kommentar

Pilates Spine corrector klasse.

mars 3, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen

www.instagram.com/tv/CapE0UmjygA/

Legg igjen en kommentar
februar 25, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen
Legg igjen en kommentar

Barre express – med stol. En full body workout at home. Tid: 15 min.

februar 18, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen

Nå kan du teste om online video trening er noe for deg. Barre express – uten utsyr. til leie i 24 timer. Du trenger kun en stol / benk, Wi-Fi og en pc / nettbrett / telefon. Enjoy!

Legg igjen en kommentar

10 PT timer kr 6900,-

februar 17, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen

vimeo.com/542126492

Book time:

Tlf: 980 32 777

Mail: studiopilatesmovement@gmail.com

Legg igjen en kommentar

Ny video ute: Barre Pilates express workout. Tid: 25 min.

februar 5, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen
Legg igjen en kommentar

Pilates – Spine corrector klasse. I studio 1:3 ✔️Onsdag kl 11.00 – 11.45 ✔️Torsdag kl 09.45 – 10.30

januar 27, 2022 av STUDIO PILATES - Bodil Pettersen
Legg igjen en kommentar

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg

Facebook

Facebook

Denne bildekrusellen krever javaskript.

Follow STUDIO PILATES on WordPress.com
Blogg på WordPress.com.
  • Følg meg Følger
    • STUDIO PILATES
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • STUDIO PILATES
    • Tilpass
    • Følg meg Følger
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen
 

Laster kommentarer...