PT

Privat time ( pt 1:1 ) i studio med tilgang til følgende apparater:

• Reformer
• Stability Chair
• Ladder barrel
• Spine Corrector
• Arc barrel ( mini barrel )
• Matte og mindre utstyr som: ankel tubing, lette vekter, ankel vekter, flexband, foamroller, fitball, Magic Circle est.

Litt praktisk informasjon til deg som kommer i studio:

Hva bør jeg ha på meg?

• Klær som er behagelige å bevege seg i, og som gjerne sitter litt inntil kroppen. Dette for at det er mest behagelig for deg.
• Sokker eller barfot.
• Bruk helst ikke parfyme eller dufter som lukter mye.

Kan jeg dusje / skifte på studio?

• Det er ønskelig at du kommer ferdig skiftet og dusjer hjemme da det kun er et toalett med dusj tilgjengelig. Men det er fullt mulig å skifte på toalettet før timen starer og evt. ta en rask dusj etter pilates økten.

Gratis parkering utenfor studio.

Kontakt for avtale om tid her: